Berbicara tentang buah yang satu ini Sudah barang tentu
untuk anda masyarakat indonesia, akan sangat kenal dengan buah yang memiliki
Rasa yang Khas serta beraroma Khas bengkoang. Yup Ngomongin tentang buah yang
satu ini tentu akan mengingatkan akan masa kecil yang mana dahulu selalu
mencicipi buah yang satu ini, Namun siapa sangka Di balik buah yang sederhana ini
Ternyata Bengkoang memiliki manfaat yang begitu banyak untuk kesehatan kita, Nah bagai
mana apakah anda tertarik untuk membaca Artikel Manfaat Dan Khasiat Buah Bengkoang
Untuk Kesehatan ini ?
1. Kandungan
vitamin C yang banyak terdapat dalam bengkoang. Dengan kandungan vitamin C yang
melimpah ini maka kita dapat menjadikan bengkoang sebagai obat untuk sariawan
dan sebagai antioksidan yang baik bagi tubuh kita. Selain itu buah bengkoang
ini juga sangat baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang mengalami gangguan
kolesterol. Karena bengkoang mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat
yang ada di dalam darah
2. Bengkoang ini baik dikonsumsi bagi mereka yang
mempunyai masalah penyakit mag. Ini karena bengkoang kaya akan senyawa alkali
yang dengannya berperan aktif untuk menstabilkan kadar asam lambung. Untuk
pengobatan maka sebaiknya anda mengonsumsi bengkoang ini tanpa dicampur dengan
zat lainnya semisal garam maupun sambal agar manfaatnya dapat maksimal.
3. Bengkoang memiliki rasa manis
namun tidak berbahaya bagi para penderita diabetes. Mengapa demikian? Hal ini
dikarenakan rasa manis yang dimiliki oleh bengkoang berasal dari inulin. Nah
inulin ini tidak dapat dicerna oleh tubuh sehingga meskipun rasanya manis
tetapi tetap tidak menimbulkan potensi meningkatkan kadar gula darah. Sehingga
dengannya gula darah tetap dapat dalam keadaan stabil.
4. Bengkoang juga kaya akan
kandungan zat fosfor serta tinggi kalsium. Yang dengannya tentu saja akan
menjaga kesehatan tulang dan gigi yang anda miliki.
5. Bagi seorang wanita yang
mengalami manopause maka yang terjadi adalah adanya kerutan dan akan terjadi
penuaan. Nah dengan mengonsumsi buah bengkoang ini secara teratur maka penuaan
ini dapat dicegah karena bengkoang mengandung banyak fitoesterogen yang berguna
untuk mengurangi dampak manopause pada wanita.
6. Bengkoang juga dapat kita
gunakan sebagai masker wajah. Dalam hal ini bengkoang memiliki manfaat untuk
menjaga kecantikan yang anda miliki karena bengkoang akan membantu
menghilangkan flek dan noda hitam yang terdapat di wajah.
Sungguh Kaya akan Manfaat buah yang satu ini untuk Kesehatan bagi manusia, Maka
benarlah jika kita memanfaatkan alam dengan sebaik-baiknya maka kita akan
mendapatkan Hasil yang baik pula.
Nah bagai mana.? sekarang anda sudah mengetahui bukan manfaat Buah Bengkoang
ini, maka sekarang tinggal anda untuk memanfaatkan secara Optimal atau tidak,
Dan Semoga artikel serta blog Manfaat Tumbuhan dan Buah ini Bermanfaat untuk Anda semua
INI LOH MANFAAT DARI BENGKOANG
Reviewed by Plasa Busana
on
Oktober 20, 2014
Rating:
Tidak ada komentar: